נולד בישראל. לאחר שרותו הצבאי השתתף בסדנא לרקדנים חובבים בהדרכתו של ניר בן גל. שישה חודשים לאחר מכן, בגיל 23 , גת הצטרף ללהקת המחול של ליאת דרור וניר בן גל. זמן קצר לאחר מכן החל לעבוד ככוריאוגרף עצמאי כשהוא יוצר את עבודתו הראשונה, ארבעה ריקודים, בשנת 1994 למוסיקה מאת באך. במשך 10 השנים הבאות יצר מספר רב של פרוייקטים עצמאיים שעלו במסגרות שונות בארץ ובחו"ל. גת זכה בפרס רוזנבלום לאמנויות הבמה בשנת 2003 ובפרס לנדאו בשנת 2004 . בינואר 2004 גת ייסד את להקתו שזכתה בפרס משרד התרבות בשנת 2005 . הבכורה של מסע חורף ופולחן האביב התקיימה בפסטיבל אוזס בשנת 2004 . שתי היצירות בוצעו למעלה מ 300 פעם בכל רחבי העולם. בשנת 2006 גת זכה בפרס בסי עבור ביצוע היצירות האלו במרכז לינקולן בניו יורק. בשנת 2006 הוא יצר את ק. 626 לצלילי המוסיקה של הרקויאם של מוצרט שהועלתה בפסטיבל מרסיי ובתיאטרון הג'ויס בניו יורק בין היתר. בשנת 2007 גת עבר לצרפת וביסס את להקתו בעיר איסטרס. Winter Variations, Silent Ballet , Through the Center, נוצרו עבור להקתו בצרפת כשבהפקתם שותפים גופים מובילים וביניהם פסטיבל לינקולן סנטר, תיאטרון סדלרס וולס בלונדון, פסטיבל מונפלייה, פסטיבל רומא אירופה, פסטיבל הסתיו בפריס, תיאטרון דה סינגל באנטוורפן ועוד. ביוני 2011 תועלה יצירתו החדשה עבור הלהקה המונה כיום 12 רקדנים, Brilliant Corners, בהזמנת הביאנלה של וונציה, דאנס אמברלה לונדון ודאנס האוס שטוקהולם. גת מוזמן תדיר להעלות את יצירותיו וכן ליצור כוריאוגרפיות עבור להקות מובילות ובינהן הבלט של האופרה בפריס, להקת המחול של סידני, בלט דה רין, תיאטרון מחול ברמן וכן בלט ז'נבה והבלט הלאומי של מרסיי להן יצור עבודות חדשות בעונה הקרובה. דרך האמצע היא עבודתו הראשונה המוצגת באופרה הישראלית.